煙草在線專稿　　人的學習是有自身特點。人生而不同，但有些東西是共性的，比如，人的大腦喜歡色彩，喜歡問題。有一種現象，在人的腦海中，為什么留下來的十之八九都是痛苦的呢？其實，在日常生活中，十之八九都是高興或者一般的事情，可我們記不住，而記住的卻是不高興的事情。原因是不高興的事情讓我們產生壓力，使得我們去思考，去總結，去感悟，去聯想，從而強化我們的記憶。因此，經過思考、總結或者感悟的知識記憶會更加深刻，保持時間更加長久。

　　人的大腦和記憶是神秘的。研究人員認為，記憶是一個過程，并且當你記憶的時候，實際上就是你把保存在大腦中零零碎碎的信息進行重建。但讓人不解的是，究竟是什么東西引發大腦開始這個重建過程呢？這個謎團繼續等待科學家們去尋找答案，但有二十個事實是已經被科學家證實了的。

　　資料鏈接：

　　關于大腦秘密的二十個已知事實：

　　大腦喜歡色彩。

　　大腦集中精力最多只有25分鐘。

　　大腦需要休息，才能學得快，記得牢。

　　大腦像發動機，它需要燃料。

　　大腦是一個電氣化學活動的海洋。

　　大腦喜歡問題。當你在學習或讀書過程中提出問題的時候，大腦會自動搜索答案，從而提高你的學習效率。從這個角度說，一個好的問題勝過一個答案。

　　大腦和身體有它們各自的節奏周期。

　　大腦和身體經常交流。如果身體很懶散，大腦就會認為你正在做的事情一點都不重要，大腦也就不會重視你所做的事情。所以，在學習的時候，你應該端坐、身體稍微前傾，讓大腦保持警覺。

　　氣味影響大腦。

　　大腦需要氧氣。

　　大腦需要空間。盡量在一個寬敞的地方學習，這對你的大腦有好處。

　　大腦喜歡整潔的空間。

　　壓力影響記憶。

　　大腦并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告訴它。用自言自語的方式對大腦說話，但是不要提供消極信息，用積極的話代替它。

　　大腦如同肌肉。

　　大腦需要重復。每一次回顧記憶間隔的時間越短，記憶的效果越好，因為多次看同一事物能加深印象，但只看一次卻往往容易忘記。

　　大腦的理解速度比你的閱讀速度快。用鉛筆或手指能輔助閱讀嗎？不，用眼睛。使用這種方法的時候，需要你的眼睛更快地移動。　

　　大腦需要運動。站著效率更高。

　　大腦會歸類，也會聯系。如果你正在學習某種東西，不妨問問自己：它讓我想起了什么？這樣做能幫助你記憶，因為大腦能把你以前知道的知識和新知識聯系起來。

　　大腦喜歡開玩笑。開心和學習效率成正比，心情越好，學到的知識就越多，所以，讓自己快樂起來吧！

　　作為職業培訓師，關于大腦秘密的二十個已知事實給我們什么啟示：

　　由于受到客觀環境和自身成長的影響，在學習能力或者學習方法上

　　成年人與學校學生學習是存在差異的，具體體現以下方面：

　　成年人可以不斷從自己生活經歷中學習；

　　成年人學習具有很強的目的性，往往是為了解決當前的問題；

　　成年人有自己的價值觀判定標準；

　　成年人有很強的成就感，需要提供反饋和認可；

　　成年人學習動機是自發性的；

　　成年人喜歡參與；

　　成年人之間都是學習的對象。

　　那么，請結合自己思考，你將考慮以下問題：

　　課程如何安排？
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????時間如何把握？

　　課件如何制作？

　　授課提問技巧？

圖書簡介：

　　培訓師是二十一世紀的“鉆石職業”，同時又是最受人尊敬的職業之一。隨著培訓產業的迅速發展，培訓師已變得炙手可熱。現在不管是企業本身還是專業培訓機構，對培訓師的需求越來越迫切，要求也越來越高，尤其是既有企業實戰經驗，又懂得培訓實務與技巧的職業培訓師，更是備受培訓市場推崇。?

　　煙草行業內部培訓師隊伍日益擴大，亟需提升培訓技能和技巧，也渴望有一本行業內部有關培訓師培訓教程。本書以培訓“優秀培訓師”為目標，以培養“職業培訓師”為己任，為廣大讀者提供最具實戰的培訓師技能。自此，煙草行業第一本培訓師培訓教程誕生了！

作者簡介：

　　姚日來，工商管理碩士，中國實戰培訓積極倡導者，專注于人力資源管理、職業發展、卷煙品牌營銷研究和培訓。先后在合資企業、咨詢公司、私營企業和國有大型企業擔任過各類管理職務，具有十年培訓經歷和較為豐富的企業實戰經驗。出版專著《煙草培訓師培訓教程》、《職業成長——比薪水更重要的十堂必修課》，在各類管理雜志及期刊發表論文數十篇，榮獲第十四屆國家級企業管理現代化成果一等獎及省級、集團級各類獎數十項。

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