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吸煙可導致心血管患者猝死
有數據顯示,吸煙者冠心病發病率增加3—4倍,心肌梗死增加20%,死亡率多于不吸煙者,腦出血及腦梗死是不吸煙者的3.75倍和3.73倍。所以,有人曾經說過:“心血管病人吸煙,等同于追逐死亡。”
那么,吸煙會對心血管帶來哪些危害呢?第一,吸煙導致腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加,可使心跳加快、血壓升高。第二,吸煙使心、腦、腎等全身器官的動脈血管粥樣硬化。第三,吸煙還會誘發猝死。冠心病患者因吸煙發生猝死的最主要原因是,煙草中的某種物質引發了心室顫動。第四,吸煙引起腦血管硬化,損傷腦細胞、損害記憶力及精神紊亂。
冠心病患者戒煙更勝吃藥
如果成功戒煙,冠心病患者死亡率可以降低36%;服用他汀等藥物降低膽固醇,死亡率降低29%;服用β受體阻滯劑或ACEI類藥物,死亡率則降低23%。比較起來,如果冠心病人想降低死亡率,戒煙帶來的益處最大。此外,戒煙還能幫心血管患者省錢,國外的醫藥經濟學研究表明,相對于在控制血壓、血糖和血脂上的花費,戒煙是最經濟的干預手段 。
停止吸煙前期警惕心血管疾病
有研究發現,如果一個人突然停止吸煙的話,短時間內心血管病風險反而會升高。由于長期吸煙者的體內達到了一種平衡,在戒煙后這種平衡會被打亂,出現體重增加、血脂血糖代謝紊亂等危險因素,這些危險因素可以誘發動脈粥樣硬化病變,使血管變窄,影響心腦血液供應,升高心血管疾病和卒中的發病風險,特別是在老年男性和煙癮比較大的人群中尤為明顯。
難道患者要放棄戒煙嗎?答案當然是否定的。戒煙雖然會在短時間內升高心血管病風險,但隨著時間推移,體重增加、血脂血糖代謝紊亂等危險因素又會逐漸減少至正常水平。但是,在戒煙初期特別注意保護心血管,完全可以把戒煙帶來的風險降至最低。此外,戒煙初期還應該避免暴飲暴食、預防情緒波動、注意定時起居。
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