煙草在線據煙民在線公眾號報道

　　我們為什么需要戒煙戒酒？

　　因為醫生告訴我們，抽煙喝酒有害于健康。

　　那么他們是怎么得出這個結論呢？

　　據說是源于統計的結果，比如吸煙會增加多少患肺癌的危險，喝酒會增加多少患肝癌的危險，會縮短多少壽命等等，言之灼灼，還有數據相伴，看起來很可信的樣子，讓我們覺得，如果不立刻戒煙戒酒，那么就是在殘害生命，對自己的不負責，那么真相真的是這樣嗎？

　　作為一個科學工作者，我一向是比較相信現代醫學結論的，可是最近，我在利用業余時間寫一本伊斯蘭教和儒家文明在中國的沖突史時，意外的發現，抽煙喝酒有害于健康這個結論，從統計學的角度來看，好像并不科學，甚至很可能從根本上就是錯誤的。

　　什么人的生活最符合醫生所說的健康生活？當然是穆斯林了！他們不抽煙不喝酒，不吃奇怪的食物，作息有規律，每天還要向麥加方向跪拜五次，相當于做了五次瑜伽，按理說，這樣的生活是不是應該非常的長壽？

　　但是結論可能讓你大跌眼鏡，穆斯林的平均壽命，不僅僅不比其他抽煙喝酒的民族長，而且還遠遠低于其他抽煙喝酒的民族，是標標準準的短命鬼，怎么會這樣？你是不是一頭霧水？

　　根據聯合國衛生組織的統計，我對比了收入相當，人口數量相當，醫療水平相當的穆斯林國家和非穆斯林國家，結果發現，穆斯林平均壽命，比非穆斯林國家短5到10歲。

　　考慮到大部分穆斯林國家都處于戰亂，饑荒或者醫療水平較低之中，為了讓數據更加科學有效，我們只選擇那些富裕安定的海灣國家，對比于同他們大小相對應，收入相當的國家和地區，參照組是日本，香港，瑞士，瑞典，法國，結論是，后者的平均壽命比海灣阿拉伯國家長5到10歲。

　　因為平均壽命的測算，都是拿死去的人做對比，我們知道，作為統計數據的上個世紀20年代到40年代生的歐洲人和亞洲人，男性的吸煙比率超過80%，而且北歐人中，吸過和經常吸大麻的人不低于20%。經常喝酒的比例，歐洲人超過90%，亞洲人在70%以上，而且除了香港，日本，瑞士，法國和瑞典的男人，酗酒的比例超過了30%，但是他們的平均壽命，全都超過了80歲。

　　與之對應的是海灣地區富裕的穆斯林國家，有著良好的醫療條件，是嚴格的禁止抽煙喝酒的。而且生活極有規律，生活富裕，生存壓力也小，但是他們的平均壽命卻比前者低5到10歲，基本沒有超過80歲的，這是怎么回事呢？以前的醫學研究，看起來一點兒都不靠譜！

　　而且我進一步的研究發現，現有的醫學相關的論文著述，醫生調查的樣本，對外公開公布的，最多數據也沒有超過百萬的，但是我現在所說的兩個對照組，是以千萬甚至上億人統計的。

　　進一步的，醫生所說的實驗數據，最多只有近幾十年的，可是我們如果用穆斯林和其他民族做對比的話，我們可以收集數百年的數據，我們發現不喝酒不抽煙的穆斯林，在任何時候壽命都比其他抽煙喝酒的民族短，至少沒有任何證據證明，他們比其他抽煙喝酒的民族活的時間更長。

　　我們還需要特別強調指出的是，大部分歐洲人和阿拉伯人是同一人種，在遺傳基因方面，是幾乎沒有任何差別的，而且在古代大部分時間里，信仰伊斯蘭教的阿拉伯人的衛生習慣要好于歐洲人。

　　而且如果單從統計數據上來說，我們還會發現，歐洲人的壽命延長是從煙草的引入開始的，在工業文明以前，各個民族的平均壽命都只有40歲左右，但是歐洲人自從發現了新大陸，從美洲得到煙草，開始學會抽煙以后，壽命開始明顯提高，超過其他民族，當然有人會說，這是科學發展帶來的醫療進步的原因。

　　但是如果我們理性的觀察就會發現，醫療真正的大進步是從19世紀末期開始的，但是從18世紀初開始，即愛酗酒，又愛抽煙的歐洲人，就已經開始明顯比不喝酒，不抽煙的阿拉伯人長壽了，特別是以英國人為代表。

　　我們如果換個角度，利用同樣有詳實資料記載的奧斯曼帝國和中華帝國相比，你就會發現，不抽煙不喝酒的奧斯曼皇帝，平均壽命并沒有超過抽煙喝酒的明清兩代皇帝，甚至還略低，這不由得不讓人感到好奇，考慮到這些皇帝們的生活水平，文化水平，醫療水平相當，我們甚至應該可以得出一個結論，抽煙喝酒更有利于身體健康。

　　進一步的，我們還需要強調的是，如果單純從科學的原則來講，現代醫生所做的統計資料中，并不能很好的跟蹤和確定，一個人長期的生活習慣，大部分是來源于被調查者的反饋，可信度并不高，但是我們如果以穆斯林和非穆斯林作為對比，可信度遠遠高于現在任何一份醫療調查資料。

　　如果以這個方法作為調查依據，無論從樣本的規模上，時間的長度上，樣本的可信度上，都遠遠高于現代醫學所能收集的資料，所以如果依照現代科學的方法，我們完全可以得出一個結論，我們不能確定抽煙喝酒會損害身體健康，我們甚至可以認為，抽煙喝酒的人，比不抽煙喝酒的人更加長壽。

　　依據上述樣本，以現代流行病學調查方法為依據，我們完全可以否定，現代醫學中，關于抽煙喝酒有害于健康的結論。但是如果我們從病理學的角度上來看，我們是否能否認，抽煙喝酒不會損害肺和肝的健康？答案是不能，抽煙喝酒會損害肺和肝的健康，這也是不爭的事實。

　　現在問題出現了，從病理學的角度來看，抽煙喝酒會損害肺和肝的健康，可是從流行病學統計方法來看，不抽煙不喝酒的人壽命會更短，這又是怎么回事呢？

　　我們首先要知道，人獲得喝酒的能力是從什么時候開始的？那是從幾百萬年前，我們的祖先還在樹上生活的時候，就學會了吃發酵的果實，對酒精有了耐受力。

　　我們對煙霧是什么時候有了耐受力的？那也是幾十萬年前，人類學會用火的時候，就圍坐在火塘前取暖和休息，呼吸著嗆人的煙氣，并學會了適應這一切。

　　所以我們人類的肺和肝，對于酒精和煙霧的耐受和適應能力，都是經過了幾十萬甚至上百萬年的進化的，遠遠不是醫生所說的那么脆弱。

　　那么吸煙喝酒對我們人類最大的好處是什么呢？從肌體層面來說，就是刺激大腦對多巴胺的分泌，讓人體各個器官進入放松狀態，繼而獲得修復的機會，在精神層面，讓我們獲得欣快感，能夠排解壓力，覺得生活有意義，愿意好好的活著。

　　不要小看這一點，我們人之所以能夠繁衍至今，就是因為覺得活著有樂趣，當我們做出對生命有積極意義的舉動時，大腦就會分泌多巴胺，修復我們的肌體，這樣我們人就會覺得很快樂，然后我們就會重復去做那些對維持生命，延長生命有積極意義的舉動。

　　相反，如果我們做了不利于維持生命，延長生命的舉動，我們自己就會感到很生氣，大腦就會停止分泌多巴胺作為懲罰，讓身體進入應急狀態，設法去做那些能獲得多巴胺獎勵的行為，這也是我們人這個物種能存在到今天的根本原因。

　　但是，問題是我們人類天然能獲得這種獎勵的行為和機會并不多，比如進行交配，吃到美食，看到新的風景等等，因此大腦給我們的獎勵并不是足夠的多。

　　相反，在現實生活中，讓我們大腦不愉快，停止分泌多巴胺的機會卻非常多，比如性生活的不如意，生存的競爭壓力等等，都會讓我們的大腦懲罰我們，讓我們覺得郁悶和生氣，然后提高腎上腺素，血壓升高，器官超負荷運轉，讓身體進入應激反應，久而久之，就會對身體造成很大的傷害，這種損害是全方位的。

　　這些都是我們的本能反應，是由人腦植物神經決定的，是我們上千年來進化的結果，我們自己無法調整。

　　這個時候抽煙喝酒就發揮了它們的作用，當我們感到郁悶，焦慮的時候，抽支煙，喝杯酒，我們就會感到舒緩，原因是他們刺激了大腦多巴胺的分泌，讓身體不必隨時都進入應激狀態，受到過多的傷害。當然，為了得到這個，我們也要付出代價，就是肺和肝也要受到損害。

　　但是問題是，兩者相較哪一個的損害更大呢？現代醫學沒有給出明確結論，但是從統計學的角度來看，到目前為止，明顯是不抽煙不喝酒對人帶來的危害更大。

　　有很多學者認為，穆斯林之所以容易走向極端化，很大程度上，就是因為他們不抽煙不喝酒的原因，這樣，他們在生活中遇到不順心的時候，就無法排解，身體就會長時間進入應激狀態，各個器官超負荷運轉，結果導致受損。

　　而且這種應激反應是會加碼的，這也是人的一種本能反應，大腦就會越來越容易為一點點的不順心，停止分泌多巴胺，停止分泌的門檻會越來越低，這樣人就越來越容易進入暴躁，焦慮，緊張和失眠，直到進入抑郁癥的狀態，甚至產生自殺的傾向。

　　這也就