你知道三手煙的存在嗎？

“吸煙有害健康”已成為一個常識，人們對“二手煙”的概念也并不陌生，但對“三手煙”這一概念卻是知之甚少。

三手煙是指：停止吸煙后附著在室內(nèi)物體表面，如墻壁、家具和灰塵顆粒上的殘留煙草煙霧，以及從物體表面重新釋放出來的氣體和懸浮顆粒，還包括物體表面殘留煙霧化合物與室內(nèi)空氣中污染物反應(yīng)產(chǎn)生的二代污染物。

人體可以通過3種途徑接觸到三手煙：呼吸道吸入、消化道吸收和皮膚接觸。

三手煙危害健康，尤其對兒童

三手煙危害所有人的健康，但對兒童的危害更甚。因為兒童喜歡用手觸摸各種物品，常會把抓到的東西放進(jìn)嘴里。因此，三手煙對兒童的危害要比成人大20倍以上，所以兒童是三手煙暴露的高危人群。

家庭中女性成員、旅館服務(wù)人員等由于接觸到可能殘留三手煙物質(zhì)的物品的機會比較多，因此也成為三手煙的主要受害者之一。

三手煙易感染受害者的呼吸道。煙草中含有甲醛、乙醛、丙烯醛、氰等多種有毒物質(zhì)，一旦吸入，會損害人體呼吸系統(tǒng)的纖毛組織，削弱纖毛組織保護(hù)呼吸系統(tǒng)和清除外界異物的功能，致使有毒物質(zhì)順利進(jìn)入肺部，危害肺部組織。

嬰幼兒的呼吸頻率高于成人，因此吸入的有毒物質(zhì)會比成人多，極易引起感冒、哮喘、肺炎、急性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病。

三手煙的預(yù)防

家長應(yīng)盡量避免將嬰幼兒帶到有人吸煙的公共場所，且做好家庭的控?zé)煛⒊裏煿ぷ鳌?/p>

吸煙的家長盡量到室外空曠的地方去吸煙，吸完煙后不宜直接與嬰幼兒接觸，應(yīng)更換衣物并及時清洗皮膚。煙灰缸是三手煙的重要來源，可利用喝剩的茶葉渣或橘皮來吸收煙味，吸附煙霧顆粒。

當(dāng)然，如果準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)爺爺（外公）在寶寶出生前就開始戒煙，那將是最佳選擇。