抽雪茄每個人都會，可是要把雪茄抽的好一點，要更為清晰的感受雪茄的味道還是需要一些技巧的。

首先抽雪茄應該是從容不迫的，抽雪茄目的不是為了將雪茄抽完，而是在抽雪茄的過程中慢慢體會雪茄的美妙，所以抽雪茄要從容，在抽的過程中能獲得味覺、嗅覺、觸覺、視覺的全方位體驗。不僅是味道，在雪茄緩慢向后燃燒的過程中，眼睛可以觀察如雪茄煙灰的緊固程度，煙灰的顏色。雪茄燃燒的橫截面是否燃燒均勻？燃燒面是否呈環狀？雪茄的抽吸是順利的？還是費勁的？

其次第一口并不要大力吸入煙氣，點燃雪茄之后，第一口應該是輕輕往外呼氣，這樣可以將雪茄內長期蘊涵的氣體呼出，然后再往里吸氣。雪茄吸入的第一口不是雪茄最真實的味道，幾口之后才會慢慢進入狀態。

抽雪茄應該大口輕呼慢吸

抽雪茄的時候，應該大口輕呼慢吸。大口是要吸入足夠的煙氣，輕呼慢吸是為了讓煙氣在口腔內停留一段時間。這樣才能讓口腔充分感受煙氣，體會到雪茄蘊藏的味道。輕呼慢吸是為了讓煙氣停留的時間更長一點，我們感受雪茄的味道其實是口腔和鼻腔循環感覺的，輕呼慢吸讓煙氣在口腔稍作停留，這樣味道感覺更為完整。

同時抽雪茄需要一個比較合理的頻率，抽的太快會讓燃點的溫度變高，煙氣變的炙熱，甚至有可能讓味道變的苦澀。抽的太慢有可能燃燒不完全，會發生隧道或者斷火的情況。

我的自己頻率大概是1分鐘抽四口，也就是每隔十來秒會抽一口雪茄。這個頻率是個人習慣，相對來說稍微有點高。不過我日常抽的雪茄通常濕度會比較高，這會降低煙氣炙熱帶來的影響。

如果要更好的捕捉雪茄的味道，抽的時候可能每隔二十秒抽一口更為合適，同時讓煙氣在口中稍微停留兩三秒。這個頻率下對雪茄的體驗可能相對較好。

抽雪茄要合適環境和狀態

要注意抽雪茄過程中自己的感受，例如抽雪茄的時候不自覺的一兩口抽到肺里面，或者抽的頻率太高，但更多的時候是因為環境和身體狀況。例如在空腹的時候抽雪茄，產生不適感是大概率事件。

這一方面是因為在饑餓的時候對尼古丁的容忍度更低，另一方面是饑餓狀態下血糖都會比較低，這種情況下對一氧化碳的反應更為激烈。

雖然雪茄不會象香煙的煙氣一樣直接進入肺部產生激烈的反應，但是如果不確定自己對尼古丁的容忍限度，或者害怕自己碰上“暈茄”的情況，最好還是在飽餐一頓后再開始抽雪茄。如果空腹抽煙后出現胸悶、暈沉的狀況，記得馬上停止抽雪茄，出去透透氣，喝帶糖分的飲料，可以緩解不適的癥狀。

同樣的，在一個封閉的小環境內抽雪茄也很容易產生空腹抽雪茄一樣的狀況，而且更嚴重，在一個封閉的小空間內抽雪茄，雪茄的煙氣不容易發散，在呼吸的時候會不自覺的將煙氣吸入到肺里面，這其實會有傷害，所以抽雪茄的地方保持比較好的通風非常重要。

當然還有一種情況，相信不少雪茄客也有遇到，個人狀態很好，環境也不錯，但是一支雪茄，點燃后抽起來就有一種很不舒服的感覺，這很可能就是這支雪茄和你不契合，你不喜歡這類型的雪茄。雪茄是極為個人化的體驗，不管其他人對一支雪茄的評價如何，自己的感受才是最重要的，誰也無法替代自己抽雪茄。抽雪茄自己的感受最為重要，雪茄中的快樂只有自己能感受。

雪茄味道只能自己抽

每個人最常體驗到的雪茄味道各不相同，最常感受到的味道是木香、堅果味、皮革味、咖啡味、胡椒味等等。實際上每一個抽雪茄的人對雪茄的感受可能都不太一樣，甚至是同一個品牌、型號、年份的雪茄也會抽出不同的味道。

也有人提到，抽一支雪茄就知道好抽，挺香，可是抓不住這支雪茄到底有哪些味道。我們能夠體會到雪茄的味道實際上是訓練的結果，如何去捕捉一支雪茄的味道有幾點非常關鍵。

首先我們抽雪茄的時候體會到雪茄的味道其實是靠嗅覺和味覺的綜合，而且雪茄的風味感受絕大部分是由嗅覺來完成的。這個和很多人的認知不同，很多人認為抽雪茄的時候吸一口，讓煙氣在口腔內停留感受味道。實際上不是的。我們抽雪茄需要把煙氣呼出后再通過自然的呼吸完成一次完整的風味感受。

我們舌頭上只有四種基本的味蕾，用于感受酸、甜、苦、咸的味道。然后，味蕾感覺到的信息被神經送到大腦，這樣我們就感覺到了味道，這種味道只是基礎味道。而嗅覺則更加豐富，有些人嗅覺甚至能感受到上萬種不同的味道。雪茄煙氣的絕大多數味道只能通過嗅覺感受。所以我們抽雪茄的時候是大口吸入煙氣，口腔中稍作停留，慢呼出讓煙氣在自己眼前韻散，自然呼吸感受味道。

其次雪茄味道是需要錨定的，沒聞過榴蓮是永遠無法知道榴蓮的味道，沒有聞過松木也就無法知道松木的味道。例如雪茄中有一個非常常見的味道是咖啡味，這種咖啡味需要你反復去聞烘培過的咖啡豆，或者磨碎后的咖啡粉，聞過之后就可以建立一個咖啡味道的錨，抽雪茄的時候出現了與這個錨定契合的就是咖啡味。

再者雪茄的味道非常繁復多樣，可是一支雪茄只有一兩種主要的味道，這就是雪茄的主線味道或者叫做主導味道，這種味道是比較容易把握的，其他細微的味道叫做輔線味道或者叫做從屬味道。這是因為雪茄通常都是由多種煙葉組合卷制而成，這就決定了雪茄的味道是一種組合味道，同時雪茄會隨著時間醇化，味道也會發生變化。對于有些主線味道顯著的雪茄我們能相對準確的描述他的味道，可對大多數雪茄來說，要非常準確的捕捉到所有細微的味道幾乎是不可能的。所以我們抽雪茄，重點在把握主線味道，一支雪茄先能夠抽出來主要的一兩種味道，之后通過重復抽再去把握輔線味道。