俗話說“無規矩不方圓”，表明規矩的重要性。生活中任何事都必須講究規則和規矩，吸煙亦是如此。

眾所周知，吸煙是煙民的一種日常行為，但是現代社會里煙民必須懂得一些規矩并遵守規矩，吸煙行為應該受到一定規矩的約束。只有遵守規矩，文明吸煙，煙民才會受到理解和尊重，否則就會遭到非議和不滿，甚至引發矛盾與糾紛。那么煙民吸煙應該遵守哪些規矩呢？

一是從正規渠道購買煙。我國既是世界上煙草種植大國，又是煙草消費大國，煙草歷史悠久，煙草文化氛圍濃郁。數百年來深受眾多煙民喜歡和熱捧，時至今日依然備受青睞。但是卷煙作為特殊商品其經營又受到嚴格管控，必須依法經營。我國實行的是國家煙草專門制度，零售戶必須依法取得煙草經營許可證，并且從煙草公司等正規渠道進購才能經營。而且要自覺堅持“兩個至上”和“兩個維護”行業理念和價值觀，嚴禁私自回購、網購和參與真煙非法流通活動。卷煙零售戶要依法經營，那么煙民也必須依法消費。只有消費者堅持從批發部、超市、零售店等正規渠道購買卷煙，才能杜絕假冒偽劣低質煙的生存空間。

卷煙消費者要掌握一些卷煙真假鑒別知識，不抱僥幸心理，不貪圖便宜，堅持從正規渠道購買卷煙，拒絕網購、回購煙，這樣就能消除假劣煙的市場需求，從源頭上杜絕假煙混入市場的可能。煙民堅持從正規渠道購買煙，不僅要成為一種習慣，而且還要養成一種自覺性，同時煙民之間要廣泛為傳播，共同抵制隨意網購、回購煙的不良行為，維護自己合法的消費權。

二是嚴禁公共場所吸煙。卷煙是眾多煙民心頭好，吸煙可以幫助他們緩解壓力，舒筋散骨，振奮精神。在身心疲憊，在情緒低落，在消極悲觀之際，吸幾口煙就頓覺心情舒爽，精神振奮，渾身勁頭十足。因此對于煙民來說心中想到滿是吸煙的好，沒有煙精神萎靡，渾身乏力，茫然不知所措。因此對煙有百般依賴，成為他們的精神支持和意志支撐，激勵著煙民面對困難不畏懼，面對挫折不退卻，面對壓力不懈怠，面對選擇不迷茫。

然而煙民也必須清楚地認識到煙草中含有尼古丁等危害身心的物質，長期過度吸煙有害身心健康。而且科學研究表明“二手煙”的危害也巨大，長期被動吸煙對心肺、氣管等器官等都造成危害。長期以來世界衛生組織一直大力倡導控煙，呼吁各國都要嚴格控制吸煙。我國政府從維護公民身心健康和國家和民族健康發展角度出發，提出了健康中國戰略部署，堅決支持世界衛生組織的控煙要求，嚴格控制公共場所吸煙行為。中辦國辦從嚴要求領導干部帶頭禁止公共場所吸煙，各省市從實際出發制訂了嚴格的公共場所控煙條例，取得了顯著成效。

遵守嚴禁公共場所吸煙行為的規矩是煙民應盡之責，任何煙民不能以吸煙是個人權利和自由為借口，任性隨意在公共場所吸煙。所有煙民都要養成文明、理智吸煙習慣。堅決做到不在公共場所吸煙，不在未成年人面前吸煙，不強迫人吸煙，不誘導人吸煙。遵守公共場所嚴禁吸煙的規矩，煙民要做到入腦入心，做到毫不動搖。煙民要想文明理性吸煙習慣，首先要做到不超前消費，不相互攀比，堅決拒絕為了自己所謂的面前而不顧經濟實力和家庭情況，片區追求卷煙品牌的“高大上”；其次要做到不隨意聚眾吸煙，不盲目追求吸煙人多場面壯觀，熱鬧非凡，氣勢宏大的“爽快感”；再者要做到不在未成年人面前吸煙。未成年人一方面是祖國和民族的未來，肩負民族振興的重任，另一方面他們身心正處于發育階段，心智尚未發育成熟，過早遭受煙草影響不利身心健康發育。

遵守公共場所不吸煙的規矩，是時代發展的要求，需要全面煙民提高認識，養成高度自覺性和自律性。面對公共場所“禁止吸煙”的標牌和溫馨提示語要有敬畏之心，有責任歸屬感。

三是學習掌握敬煙規矩。煙民吸煙還要學習并掌握一些敬煙的規矩。中華民族是一個古老的禮儀之邦，人際交往中非常講究禮儀孝道。千百年來各民族各地區形成不同風俗習慣，即所謂的公俗良序，作為公民要自覺遵守，才會贏得尊重。即使社會發展到今天，禮儀還是需要講究的，尤其是在農村的老人對此看得很重。敬酒有規矩，同樣敬煙也要講究規矩。比如有的地方講究敬煙時身子要站立，做畢恭畢敬狀；有的地方要求給長輩敬煙要雙支一起，才顯得有禮貌；有的地方要求女婿第一次拜見岳父，要用未開封的整包煙；還有的地方在酒席上要求一邊敬煙，一邊點火等等。凡此種種規矩，作為煙民必須熟記于心，方能做到不慌不亂，否則就可能得罪人，甚至會遭人說沒教養，沒禮貌。

其實這也說明吸煙問題不是簡簡單單，隨隨便便的，其實還富有學問，需而講究藝術。尤其是敬煙，許多地區有很強的規矩性，煙民要花時間去了解，做到隨鄉入俗，方可減少誤會。

四是強化吸煙安全意識。安全無小事，事事都重要，吸煙也是如此，因此煙民還要強化安全。據有媒體報道，沒有因吸煙引發的安全事故頻發，造成了嚴重財產和經濟損失，甚至引發人員傷亡等特大事故，現狀耳不忍聞，目不忍視，代價沉重，教訓深刻。因此煙民一定要樹立安全意識，做到警鐘長鳴。那么煙民在吸煙時應該怎么注意安全呢？具體來說有以下幾個方面：

一是不要在密閉的空間中吸煙。也就是說煙民即使在家中吸煙或者在自己辦公室獨個兒吸煙，也要注意打開門窗通風，確保室內空氣流通，以便煙氣快速散發。

二是不要易燃易爆物品場所吸煙。煙民不能在堆放煙花爆竹等易爆物品前吸煙；不能在加油站、車輛、廚房、柴草堆等有汽油、天氣等易燃物品附近吸煙。也不能在森林中吸煙，防止引發火災安全。

三是養成良好的隨手熄滅煙頭習慣。煙民吸煙時一定要注意隨手熄滅煙頭，且要放入煙灰缸火災其它玻璃、鐵制器具內，特煙頭徹底熄滅后才傾倒垃圾池內。

總之，對煙民而言吸煙是一件快樂的事情，但是又必須遵守相應的規矩。只有遵守規矩吸煙，才能確保和諧、安全，真正舒心，開心！愿煙民都嚴于自律，自己守規守紀 ，爭做文明吸煙人，為創建和諧社會貢獻應有力量！