雖說吸煙是煙民的權利和自由，但是由于煙草中含有有害物質，如果煙民長期過量且不分場合隨意任性吸煙的話，既對吸煙者自身身心健康有害，也對他人造成二手煙危害。這樣的吸煙行為是不文明的，也是不道德的。或許許多煙民對此不屑一顧，嗤之以鼻，在他們心中吸煙是千般好處，萬般美妙，吸煙是無法說盡好處。但這只是煙民站在自身角度看待問題，是他們單方面的體會和感受。這種體會和感受顯然有局限性，作為煙民必須清楚煙草的危害性，這是無法回避的事實。

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一、為何要文明吸煙？

實際上煙草的危害性是客觀真實的，也是不容忽視的。為了切實維護我國公民健康權益，同時也為了承擔控煙覆約責任，當前我國嚴格要求公共場所控制吸煙，一方面積極實施健康中國戰略計劃，各省市依據各地實際先后出臺了公共場所控制吸煙條例，加強公共場所控煙宣傳和監管力度，加大公共場所肆意任性吸煙行為的處罰力度，取得了較好的效果。另一方面進一步嚴格調控煙草制品，通過提稅順價、控制總量和規模等方式減少卷煙供應，同時倡導煙民嚴格自律，自覺作為文明、理智吸煙。

正是由于煙草的危害性，所以才倡導煙民要文明吸煙，盡量要注意身心健康，要維護他人健康?；蛟S有人會說既然吸煙有害，為何不禁止吸煙？這樣簡單了事，效果更好。事實上對待吸煙問題，能這樣簡單粗暴一禁了之嗎？回答是否定的。原因是多方面的。我國國情復雜，民族眾多，而又是世界上煙草種植大國和消費大國，長期以來不少地區和民眾對煙草情有獨鐘，與煙草有很深的情結。特別是一些煙草區，人們不僅吸煙，通過煙來提神、刺激神經，產生工作和生活動力，而且他們還依賴種煙的經濟收入維持家庭生活。卷煙成為人際交往中不可或缺的禮品，也是溝通的一種有效工具。經過數百年的發展和傳承，煙草逐步形成一種文化，與工作生活緊密相連。正是因為眾多人對煙產生嚴重依賴，成為煙民精神支柱和信仰，擁有巨大的社會需求，所以不能簡單粗暴一禁了之！在沒有更好地替代品出來之前，煙的社會需求永遠存在。因此吸煙行為可以存在，但關鍵是煙民必須文明吸煙。

二、怎么文明吸煙？

煙民文明吸煙，說起來容易，但是真正要落實下去卻不簡單，必須有煙民的理解和深度認識，并且積極配合，主動而為。那么煙民怎么文明吸煙呢？

一提高認識，加強自律。首先煙民要進一步提高對吸煙問題的正確認識，不能僅僅站在自身需要的角度考慮問題，覺得吸煙快樂舒心，認為吸煙是自己的自由和權利別人無法干涉等等。而要一分為二看待吸煙，實際上自己吸煙收獲快樂了但可能對別人產生了煩惱。因此萬萬不能想怎么吸就怎么吸，想什么時候吸煙就什么時候，想哪里吸煙就哪里吸，隨意任性。煙民要充分考慮自己吸煙是否會對他人產生影響和干擾，是否會引發他人反感？如果可能對他人產生影響的話，那么即使煙癮發作再怎么難受，也必須加強自律，克服忍耐。

二注重場所，規范吸煙。其次煙民吸煙要做到主動場合，規范吸煙。也就是說在允許吸煙的地方才能吸煙，在不允許吸煙的地方堅決不吸煙。當前我國要求是不能在公共場所吸煙，因此煙民一定要注意在學校、醫院、供應、會議室、公共汽車、餐館等公共場所是絕對不要吸煙的，換句話說凡是張貼或懸掛禁止吸煙的圖片和警示語的場所是堅決不吸煙。要規范吸煙行為，不強迫他人吸煙，不蠱惑、誘導未成年人吸煙。

三把握尺度，切忌過度。再者煙民吸煙要做到把握尺度，切忌過度。也就是說吸煙要適量適度，不能過爛過度。過爛過度吸煙勢必會對身心健康造成影響，那是非常不值得的。另外煙民吸煙一定要量力而行，尤其要考慮自己的經濟收入，吸什么品牌的煙要與自己的經濟狀況匹配。而不能為了面子和虛榮心，片面追求“高大上”，追求時尚和前衛，而不顧實際超前消費，過度消費。一個月收入才兩三千元的卻要抽每包50元以上的煙，理想豐富，現實殘酷，長久肯定會負擔不起，出現“財政赤字”，這樣影響健康不算還可能會引發家庭矛盾，造成不和諧。整日夫妻爭爭吵吵，父子碰碰磕磕，這才是最可憐的，也是最可悲的！

四強化安全，確保舒心。另外煙民吸煙還要做到強化安全，確保舒心。吸煙看起來是平常小事，但是卻涉及安全大事。一是要堅持從正規渠道購煙，不要隨意網購、私購煙，這樣有可能一些不法分子胡作非為，比如偷盜煙、制假販假煙等，損害國家利益。二是吸煙后要隨手熄滅煙頭，防止引發火災。據媒體報道因吸煙者隨手亂扔煙頭而引發森林、房屋等火災的案例屢見不鮮，造成了巨大的財產和人身傷亡事故損失。

總之，倡導煙民文明吸煙是一件利國利民的好事，利在當代，功在千秋，這也是構建文明和諧社會的重要組成部分。希望廣大煙民要換位思考，站在國家、社會和大眾的角度，全方位審視自己的吸煙行為和習慣，反思自己吸煙的認識，從而加強約束，規范吸煙行為，養成良好的文明、理智、安全的吸煙習慣，從中真正享受吸煙的悠閑和快樂。煙民文明吸煙，讓社會多一份美好！