人們都知道抽煙不好，但是很多人明明知道這個危害，可還是戒不掉，還是一直抽煙，因為戒煙很痛苦，他們不愿意去戒煙，抽的不多的人戒煙還可以。但是長期抽煙的人要想戒掉，就沒有那么容易了，香煙中的尼古丁對身體危害很大。家里有孩子的，或者孕婦的。還會抽二手煙，這對孩子和孕婦也有著很大的影響，因此，抽煙的人，要趁早戒煙才好，戒煙的好處可是很多的。會讓你比以前更健康，愛抽煙的男人，不相信的話就來看看戒煙的好處吧。

　　戒煙的好處——煙民口腔常伴有異味，戒煙后口氣變得清新許多，你的愛人會越來越樂于讓你的 呼吸將她(他)籠罩。

　　戒煙的好處——你的頭腦反應要比戒煙前快，身手也要敏捷一些。

　　戒煙的好處——睡覺會比以前香，容易進入美夢的境界。

　　戒煙的好處——血液循環改善，男性陰莖部的血流量也會增加，最直接的結果是性能力會增強，并且睪丸能制造出品質更佳的精子，利于優生。

　　戒煙的好處——如果不幸受了傷，你傷口的愈合速度比吸煙時快 80% ，一般的病痛，未吸煙者康復情況遠遠好于吸煙者

　　戒煙的好處——戒煙后，你會發現原本煩躁不已的頭腦可以冷靜下來，原本總是管不住要開小差的精神也容易集中。

　　雖然，談生意的男人，一般都要給對方讓煙，但是香煙對身體的危害實在太大了，我們要為自己的長遠考慮，抽煙還有可能導致中風，抽煙的人的肺逃避不抽煙的得肺病的幾率更大，為了自己的健康，勸誡抽煙的廣大朋友早日戒煙。