為貫徹《全民健身條例》,積極響應樂山市局(公司)關于在全市系統職工中推廣普及第九套廣播體操的號召,進一步增強職工體質,促進全民健身活動的開展,5月8日,馬邊縣局(營銷部)組織全體職工學習第九套廣播體操。
活動由參加了全市廣播體操比賽的周婷同志進行指導教授,每一名員工都認真跟隨指導老師學習伸手、抬腿、彎腰等動作,力求每一個細節都能準確、到位。第九套廣播體操是以“科學簡便、普及實用、因地制宜、健身趣味”為原則,涉及頭、肩、頸、肘、手部等部位的科學鍛煉方法,可較全面地促進人體各個運動部位的合理運動,對提高機體各關節的靈敏性,促進循環系統、呼吸系統和精神傳導系統功能改善具有積極的作用。幾遍做下來,大家都明顯感受到了學習的效果,同時也體會到了運動帶來的健康與快樂。
此次活動,不僅讓員工鍛煉了體魄,振奮了精神,更提高了員工對加強體育鍛煉的認識和熱情,掀起了新一輪學做第九套廣播體操的熱潮。
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