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把工作當(dāng)成一種樂(lè)趣

2018年05月25日 來(lái)源:煙草在線 作者:秦珊珊
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  煙草在線專(zhuān)稿  英國(guó)《太陽(yáng)報(bào)》曾以“什么樣的人最快樂(lè)”為題,進(jìn)行了一次有獎(jiǎng)?wù)鞔鸹顒?dòng),從數(shù)以萬(wàn)計(jì)的來(lái)信中評(píng)出四個(gè)最佳答案:吹著口哨欣賞自己作品的藝術(shù)家、正在用沙子筑城堡的兒童、為嬰兒洗澡的母親和手術(shù)成功挽救了危重病人的醫(yī)生。

  可見(jiàn),正做自己喜愛(ài)工作的人是最快樂(lè)的。我們常常認(rèn)為,好好工作就是按時(shí)上班,不遲到,不早退,事實(shí)上,真正要干好工作、從工作中體驗(yàn)獲得感,關(guān)鍵是要把工作當(dāng)樂(lè)趣,從中尋找幸福的支點(diǎn)。

  快樂(lè)工作是一種能力。干好工作首先要熱愛(ài)工作,找到工作的樂(lè)趣所在。比如從單調(diào)的日復(fù)一日地旋轉(zhuǎn)螺絲釘?shù)墓ぷ髦凶儏捑霝榭鞓?lè),大膽開(kāi)展比賽,比誰(shuí)的速度快;從枯燥的重復(fù)的折紙盒工作中,變乏味為有趣,開(kāi)展創(chuàng)新,看誰(shuí)做得漂亮。快樂(lè)工作的方法其實(shí)有千千萬(wàn)萬(wàn)種,保持愉悅的情緒,能讓自己的工作變得有趣。美美地享受清晨的陽(yáng)光,做些有氧運(yùn)動(dòng),輕松開(kāi)始一天的工作;分享資源,和興趣相投的同事一起合作完成一項(xiàng)任務(wù);做復(fù)雜的事情想想自己能從中學(xué)到些什么,是否會(huì)有所進(jìn)步;執(zhí)行長(zhǎng)時(shí)間的工作后暫停一下、休息一下;時(shí)刻提醒自己工作的目的是什么,意義何在,是否會(huì)為社會(huì)帶來(lái)一些積極的作用和向上的正能量,等等。人要對(duì)自己所從事的工作抱著一顆熱愛(ài)的心,樹(shù)立良好的工作態(tài)度,善待它、敬畏它、奉獻(xiàn)于它,進(jìn)而影響自身人生高度。

  有時(shí),快樂(lè)的心態(tài)會(huì)帶來(lái)好的工作效果。意大利一所大學(xué)曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)測(cè)驗(yàn),研究者采用專(zhuān)業(yè)心理量表測(cè)試42名計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)學(xué)生的情感狀態(tài),通過(guò)玩一種“倫敦塔”的游戲來(lái)評(píng)價(jià)他們分析和解決問(wèn)題的能力。結(jié)果顯示,心情較好的參與者,分析和解決問(wèn)題的能力更強(qiáng),且更容易攻破難題。也就是說(shuō),快樂(lè)的心態(tài)能夠充分調(diào)動(dòng)一個(gè)人的心靈力量,使其工作效率更高。因此,面對(duì)工作,人要保持快樂(lè)的心態(tài)。在電腦死機(jī)的等待時(shí)間里,在機(jī)器頻繁故障的維修中,在口舌之爭(zhēng)的壞氛圍下,積極一點(diǎn),樂(lè)觀一點(diǎn),包容一點(diǎn),預(yù)期的效果也許就會(huì)更加好一點(diǎn)點(diǎn)。

  而往往,快樂(lè)工作直接影響生活質(zhì)量。曾經(jīng)有一位垂釣者,悠然地拿著竿,在靜謐的池塘邊坐了許久,可卻沒(méi)有釣上一條魚(yú)。有人問(wèn)他,花了時(shí)間卻沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果,是值得的嗎?垂釣者說(shuō),花了時(shí)間享受的那份清凈和灑脫,這是快樂(lè)的。可見(jiàn),真正重要的是心態(tài)。工作中,人能從成就之外獲得一種更高層面的心理感受——包含著幸福的快樂(lè),是真正意義上的心理獲得。快樂(lè)是一種過(guò)程,樂(lè)在工作中,享受人的熱忱、謙虛、愛(ài)心,享受團(tuán)隊(duì)的合作精神、達(dá)觀態(tài)度,就像享受一次次成功的經(jīng)歷,一段段美好的旅行。這是快樂(lè)工作的真諦。

  有自己喜歡做的事,有真興趣,是快樂(lè)的一大源泉;做自己喜歡做的事,并能感受充實(shí),是快樂(lè)的重要法寶;把喜歡做的做到最好,有了精神家園,是快樂(lè)的美好要義。

  快樂(lè)一點(diǎn)吧!因?yàn)楫?dāng)你把工作當(dāng)成一種樂(lè)趣時(shí),生活就是一種享受。

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