寬窄說

生存窄，生活寬；

生活窄，生命寬。

舞臺窄，舞姿寬；

舞姿窄，舞心寬。

　　近日，一對農民夫婦，跳舞的視頻火了！

視頻來源：央視新聞

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　　夫妻倆是浙江溫州人，在外打工了七八年，終于有點積蓄，想籌劃開店時，丈夫出了車禍，留下嚴重的心理后遺癥。

　　妻子又要忙生意，又要照顧丈夫孩子，遭受著身體和精神的雙重壓力。

　　機緣巧合下，接觸到了“鬼步舞”，幾天后，跳的越來越熟練的妻子，拉著丈夫一起跳。

　　剛開始，丈夫有些抗拒，沒想到，接觸后一下子就喜歡上了。

　　兩個人一起跳舞，身體越來越好，不再緊張焦慮，人也變得愛說愛笑。

　　從此，夫妻倆早上跳，晚上跳，下地干活也在跳，還在手機上搜索跳法自學。

　　音樂響起，田間地頭、村中阡陌，到處都是舞臺。

　　到了后來，兩人開始自由創作，有學奶奶梳頭的，有挑扁擔下田的，有鴨子走路的，有學田里的蛇昂頭的……

　　每個動作都來自他們從小到大的經歷，和田間勞作的辛苦。

　　疫情期間，兩人直播跳舞，收獲了眾多粉絲，和大家的祝福，網友紛紛表示：兩人沒什么花哨的舞蹈技巧，但極具感染力，讓人看到了幸福最平凡的樣子！

　　從這對平凡的夫妻倆身上，我們看到了蓬勃的生機，和無限的可能。

　　其實，幸福很簡單，人活一世，草木一秋，人生最重要的三件事，不是房子、車子、票子，而是健康、快樂和陪伴。

1

健康是最大的本錢

　　有一位經濟學家曾經說過：你的身體“1”，而財富、名聲、地位......這些外在的條件都是“0”。只有身體健康，才有機會去創造后面數不清的“0”，去實現自己的人生價值。

　　無論做什么事，最離不開的支撐還是健康的身體。

　　有了健康并不等于有了一切，沒有健康就等于沒有了一切。

　　還記得李開復嗎？

　　曾經的他，是工作狂，待在公司加班到凌晨是常態，即使下班回家，他也會第一時間打開郵箱，回復工作消息。

　　2013年，他得了淋巴癌——一個成功的企業家，就這樣被疾病打敗了。　

　　生病后，李開復開始調整自己的生活習慣，不再為公司的事徹夜難眠，即便因病痛難以入睡，也會安慰自己慢慢調整，直到自己睡著。

　　兩年后，李開復通過微博和網友分享消息，透露身體已康復。

　　后來，他還專門寫了一篇文章，呼吁大家重視健康和睡眠。

　　越來越多的人，都把錢或地位排在人生第一位，身體排在最后，甚至愿意犧牲健康去換取想要的一切。

　　錢，花完了還有可能再賺；職場失意，還有可能東山再起，若身體垮了，就只能悔不當初了。

　　健康的身體是一筆隱形財富，它可能不是第一，但它卻是唯一。

2

快樂是治愈的良藥　

　　這個時代走得很快，每天都會接收到很多訊息，看得太多，我們越來越容易變得焦躁。

　　可你有沒有想過，我們所追求的，從來都是幸福和快樂，而不是煩悶和苦惱。

　　你站在陽光中，迎著光向前看，便會滿眼光明，身心溫暖，倍增力量；若你背過身去只看黑暗，就會滿目黯然，暗自神傷。

　　“八百伴”的集團總裁和田一夫，曾在72歲那年遭受過嚴重的挫折。

　　他奮斗了幾十年且享譽全國最大的零售集團，一夕破產，但僅僅一年的輾轉騰挪，他又把生意做得紅紅火火。

　　有人問他為何能在一年的時間東山再起？

　　他快樂地大笑起來，久久不語。

　　道理其實很簡單，成功需要一顆快樂的心來支撐！

　　學著快樂一些，能帶來好運。

　　一個人能否幸福，并不取決于環境，而是心情，那些說生活里只有痛苦的人，是沒有看到喜悅而已。

　　悲觀的人，整天唉聲嘆氣，樂觀的人，積極向上，即使閉上了眼睛，也能想象出一片爛漫春光。

　　只有在心田播下一顆快樂的種子，才會收獲一片快樂的麥田。

　　這份快樂長大、開花，還能感染更多的人。

　　能快樂地度過每一天的人，才是真正的富有！

3

陪伴是最長情的告白　

　　雨果說：人生至福，就是確信有人愛你。

　　“愛”，是世間最美好的字眼，溫潤如玉，暖若春風。

　　而陪伴，是最好的愛，有血有肉、有喜有憂，有溫度的暖心呵護。

　　楊絳和錢鐘書，神仙伴侶，一生陪伴。

　　從清華到劍橋，從國外回國內，從青絲到白發，從兩個人“我們仨”，慕爾如星，守一人之心，從天光乍破到暮雪白頭。

　　兩人是讀書的伴侶，彼此的精神寄托。

　　閑暇時經常展開讀書競賽，比誰讀的書多。兩人勢均力敵，旗鼓相當，所讀的冊數不相上下。

　　讀讀寫寫，嘻嘻鬧鬧，兩人的生活充滿了悠悠情趣，羨煞旁人。　

　　錢鐘書說，“我見到她之前，從未想到要結婚；我娶了她幾十年，從未后悔娶她；也未想過要娶別的女人。”

　

　　愛是一粥一飯的溫度，半絲半縷的深情，無論何時何地的寵愛，能給予你的全部溫柔。

　　愛是守護，是勇敢，是歡笑，　是擁吻，是幾十年如一日的陪伴，是當你老了，還有一個人，會還愛你虔誠的靈魂，還愛你臉上的皺紋，陪你度過漫長歲月。

　　一輩子的愛，不是轟轟烈烈，而是細水長流，越平凡的陪伴，越默契的陪伴，就越長久。

　　一生無數邂逅，擁有健康的身體、快樂的心情，還有相愛之人，陪伴左右，是最平凡、最幸福的事。

　　哪怕經歷困苦，依然明媚如春。

　　就像這對夫妻，在田間跳舞、歡笑、擁抱，舞出最美的姿態，舞出最燦爛的笑容，舞出最精彩的人生。

　　把快樂帶給大家，把幸福留給自己。

　　在漫長的歲月中，美好如初見。

▲最后，我們再來欣賞一下夫妻倆的舞步

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