據外電報道，鍛煉可以讓你的身心更健康，但這可能不包括學會做出正確的決定。

美國喬治亞大學最近的一項研究報告稱，每周鍛煉四到五天的高中生使用電子煙的可能性比久坐不動的同齡人高出23%。

即使對于只是偶爾參加體育活動的學生，這一發現也適用。研究人員表示，每周鍛煉兩到三天的青少年吸電子煙的可能性仍然高出11%。

「我們的年輕人傾向于身體健康，他們使用電子蒸汽產品的風險更高。這可能是因為電子煙被認為是比傳統吸煙更健康的選擇。」該研究的主要作者、UGA公共衛生學院副教授JananiRajbhandari-Thapa在一份聲明中解釋道。「營銷活動將電子煙作為傳統香煙的更健康選擇進行營銷，但數據顯示，電子煙產品中的添加劑與電子煙或電子煙產品使用相關的肺損傷有關。」

如果青少年繼續錯誤地認為它是香煙的更好替代品，那么它可能會造成潛在的健康問題，例如青少年成癮。電子煙含有許多致癌化學物質。例如，通常認為的水蒸氣是尼古丁和苯的混合物，苯是一種在汽車尾氣中發現的化學物質。

據美國衛生與公眾服務部稱，電子煙中提供的不同口味與肺部疾病有關。

電子煙不受監管，因此尼古丁含量可能因品牌而異。盡管疾病控制和預防中心指出，大多數電子煙的尼古丁濃度高于傳統香煙。

與近幾十年來被污名化的香煙相比，電子煙產品相對較新。人們對它們知之甚少，它們使用起來更便宜，聞起來不像煙草，而且更容易在公共場合使用，包括在無煙區使用。

「我們必須讓父母更加意識到吸電子煙是不行的，」塔帕解釋說。「如果我不考慮我的公共衛生專業知識，作為父母，我可能會想，好吧，我的孩子沒有吸煙。他在抽電子煙沒關系。但事實并非如此。我們有證據表明電子煙的危害有多大。」

目前的研究涉及從佐治亞州教育部進行的2018年調查中收集數據。它包括來自該州439所學校的362,000多名高中生的回復。11%的學生承認在過去一個月中至少吸過一次電子煙產品——電子煙、電子煙斗、電子煙筆或水煙筆。大約7%的人報告在過去30天內至少有一天使用電子蒸汽產品。另有4%的人表示他們吸食電子煙產品和香煙。盡管總體而言，有1%的高中生表示他們只吸煙。

男學生比女學生更有可能吸煙或吸電子煙。高年級的學生也比低年級的學生吸煙更多。

一個令人驚訝的發現是，體育鍛煉的學生比鍛煉一天或更短時間的學生更有可能使用電子煙。盡管這些學生不太可能使用香煙或將電子煙產品與傳統香煙混合使用。

塔帕說：符合體育活動指南的體育活動學生使用電子煙的風險較高，這會引起人們對健康信念和參與危險行為的擔憂。

塔帕說，我希望這一發現能夠專門告知我們的州立法者以解決危險行為。我們州青少年的物質使用行為。通過限制營銷來限制電子煙的使用，不允許在學校周圍使用電子煙，并實施學校層面的政策來阻止電子煙的使用——我們希望我們的研究能夠為這些政策提供信息，因為電子煙對高中生來說是一種威脅。

該研究發表在《煙草使用洞察》雜志上。