煙草在線專稿　　在夏季，人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安，倦怠懶散。也正如此，夏季，也是交通事故發(fā)生較多的一個(gè)季節(jié)，作為有十幾年駕齡的卷煙物流駕駛員，將自己十幾年的夏季駕車經(jīng)驗(yàn)與大家分享：

　　睡眠充足，不熬夜。由于工作的需要，作為送貨駕駛員，在別人午休時(shí)，我們還奔波在田間地頭，因拿煙奔上奔下，體力消耗可想而知。夏季是晝長(zhǎng)夜短，如果我們不能做到早睡，睡眠必然不足，極易造成疲勞駕駛，甚至有可能出現(xiàn)邊打瞌睡邊開(kāi)車的危險(xiǎn)行徑。因此，我們一定要做到早睡，保證充足的睡眠，才是預(yù)防疲勞駕駛的良方。

　　寧停三分，不搶時(shí)。夏季中午開(kāi)車，人特別容易犯困，如果出現(xiàn)哈欠接連打，自覺(jué)四肢軟綿等犯困征兆時(shí)，無(wú)論還有多少戶的煙沒(méi)有送，也無(wú)論路途還有多遠(yuǎn)，我們都要及時(shí)停車小憩片刻或打開(kāi)車窗抽支煙提提神，亦或下車洗個(gè)冷水臉清醒清醒，待自己清醒后再開(kāi)車。在疲勞時(shí)，我們務(wù)必要牢記“寧停三分，不搶一秒”的警句，萬(wàn)不可，自欺欺人，強(qiáng)行車。

　　心平氣和，不急躁。高溫下開(kāi)車，原本就需要耗費(fèi)大量體力和腦力，加上頻繁上下車，常使人煩躁不安。在如今汽車比自行車還多的道路上開(kāi)車，難免會(huì)遇到一些不遵守交通規(guī)則和路怒癥患者。在遇到這些患者時(shí)，我們不能以牙還牙，一定要采取冷處理，做到心平氣和，不急躁，讓他三分，讓他跑。

　　油加半箱，不嫌煩。現(xiàn)在促銷活動(dòng)，無(wú)處不在，只要有消費(fèi)的場(chǎng)所，就有促銷活動(dòng)的存在，加油站也不例外。夏天加油，我們不能為了貪圖一點(diǎn)加油站的蠅頭小利或嫌頻繁加油的麻煩而整箱加滿油。