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話，吸煙根本不會讓你感到快樂！尼古丁作用于人體的機制，是刺激大腦，產生多巴胺，多巴胺讓人輕松愉悅。但問題是，假如一個不抽煙的人

，看著彌散的煙霧，逐漸想出一個新的idea，那才是那個時代工作的樣子吧。運動總會消耗大量的能量。吸煙可以讓你恢復大部分的能量。至少可以為你提供更加充分的多巴胺

0.6～1.5份，水10～16份，流平劑1～5份，硅氧烷43～55份，多巴胺8～

，之后就會刺激大腦分泌多巴胺，多巴胺會讓大腦持續進入興奮狀態，但一根香煙的尼古丁有限，所以在一段時間后，隨著多巴胺的消失，

，它可以突破血腦屏障進入大腦，之后就會刺激大腦分泌多巴胺，多巴胺會讓大腦持續進入興奮狀態，但一根香煙的尼古丁有限，所以在一段時間后

很可能是因為尼古丁干擾了大腦中的多巴胺。　　與此同時，吸煙是可預防的過早死亡的主要原因，因癌癥、心臟病和呼吸系統疾病等與吸煙有關的嚴重疾病而死亡的人數是不吸煙者的30倍

到抑制和摧毀。　　如果人是快樂的，大腦就會分泌多巴胺等“益性激素”，讓人心緒放松，使人體各機能互相協調、平衡，促進健康。　　多巴胺是一種腦

，深深抽吸伴隨著思路的逐漸清晰，有時感到愉悅！灰茄釋放多巴胺，多巴胺又能助力思考，真的非常奇妙！作為新茄客對長城雪茄

減量的方式來戒煙，這樣做頂多是啟動戒煙前的心理準備。吸煙之所以成癮是因為煙草內的尼古丁所致，該物質會刺激大腦產生多巴胺。而在停止吸煙后，多巴胺水平逐漸

依賴于香煙中的尼古丁，其主要原因是尼古丁提高大腦中某化學物質水平，如刺激去甲腎上腺素和多巴胺分泌。煙民戒煙時化學品水平會慢慢下降，無論是身體還是心理都會受到尼古丁

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