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的有害成分，包括尼古丁、焦油、重金屬和一氧化碳。但是，吸水煙的人從水管中吸入的焦油可能是香煙的70倍，一氧化碳可能是香煙的11倍，部分原因是水煙

。煙草中的尼古丁和一氧化碳，會損壞血管內皮，同時還可升高血壓，引發動脈粥樣硬化，長期吸煙甚至可誘發猝死。而戒煙對心血管的益處很快就能顯現

的感受并不是很好，會有一點頭暈，而且還是會有明顯的躁動的感覺。不過，這個時候體內的一氧化碳含量也是能夠明顯的恢復了。4.戒煙3天堅持戒煙三天其實已經非常不容易

，大家都有體會。一吸煙，煙霧繚繞，旁人也得跟著吸二手煙；最難辦的是，尼古丁還要夾帶私貨，什么焦油啊，一氧化碳啊

”，是商家利用營銷手段助推的，本質上是為了賺取利潤，而非為你的健康著想。許多電子煙商家宣傳產品，都帶有“無焦油、一氧化碳等有害物質，

;實際上，尼古丁只會讓人產生生理和心理上的依賴，真正帶來傷害的是香煙的燃燒產物焦油、煙氣、一氧化碳等，以焦油為例，卷煙在不完全燃燒的情況下產生

？　　1、胎兒發育不良甚至死胎　　正如大家所知道的，香煙中含有大量的尼古丁和一氧化碳，當它們進入人體時會在血液中產生一系列化學反應，引發血管堵塞等疾病

;發現在肺組織中積存了很多的尼古丁、焦油、一氧化碳、亞硝基胺等有害物質。進一步研究發現，這些有害物質大多聚集在支氣管內，即所謂的小氣道內，它們是指內徑<

證明在抑制吸煙煙癮上是有效的，而呼出的一氧化碳量維持在基準水平。從長期的分析看，結果顯示吸煙者更有可能將卷煙轉換為電子煙，并減少卷煙的使用。　　在8個月的研究

葉（百年濃香），老板，你一定要進這個煙。老牌子，低焦油，煙氣煙堿和煙氣一氧化碳都低，但卻不是特沒勁

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